Salud infantil en diciembre | Recomendaciones médicas para vacaciones seguras

 Vacaciones y celebraciones elevan ciertos riesgos en niños; la mayoría puede evitarse con medidas simples de prevención.

Diciembre es un mes esperado por las familias. Vacaciones y celebraciones multiplican los espacios de convivencia, pero también los incidentes de salud infantil. Los cambios de rutina, la exposición a nuevos ambientes, los viajes y la menor supervisión favorecen un aumento de alergias, intoxicaciones, traumatismos y quemaduras. 

Expertos del Hospital San Vicente Fundación señalan que más del 90% de las quemaduras pediátricas atendidas en esta época son prevenibles, originadas por situaciones cotidianas: líquidos calientes al alcance, utensilios mal ubicados o accidentes domésticos durante las celebraciones. Agregan que muchas consultas frecuentes, como fiebre, resfriados, vómito, diarrea o pequeños golpes, pueden manejarse inicialmente en casa con medidas básicas de cuidado, siempre y cuando no existan signos de alarma como dificultad para respirar, deshidratación, dolor persistente o fiebre persistente.

Consultamos a especialistas adscritos a Doctoralia, quienes explican las principales causas de consulta en esta temporada y comparten recomendaciones para que padres y cuidadores puedan disfrutar de unas vacaciones más seguras con los niños.

Alergias

Los cambios de clima, el polvo acumulado en lugares poco ventilados, algunos alimentos típicos de la temporada y el aumento de actividades al aire libre pueden desencadenar crisis alérgicas, congestión nasal, brotes en la piel o episodios de asma. Esto es frecuente especialmente en viajes, cuando los niños están expuestos a ambientes nuevos o mascotas desconocidas.

Intoxicaciones alimentarias

En estas celebraciones aumentan las comidas fuera de casa, el consumo de alimentos preparados con anticipación y los dulces o conservas tradicionales. Si se rompe la cadena de frío o hay manipulación inadecuada, se incrementa el riesgo de vómito, diarrea y dolor abdominal por alimentos en mal estado o combinaciones no habituales para los niños.

Traumatismos

El tiempo libre y los juegos más activos son parte esencial de diciembre, pero también aumentan las caídas, golpes y torceduras. Actividades deportivas improvisadas, pisos húmedos, bicicletas o patinetas sin supervisión son algunas de las causas más comunes que llevan a los niños a consulta por lesiones leves.

Quemaduras

Suelen presentarse por accidentes en la cocina, velas decorativas o el contacto accidental con estufas y superficies calientes. También se reportan casos por manipulación de pólvora durante las celebraciones, una actividad que puede causar lesiones graves incluso en cuestión de segundos. Se recomienda no usarla y reforzar la supervisión, especialmente en hogares con niños pequeños.

Para los especialistas, la mayoría de estos incidentes se evita fortaleciendo la supervisión y anticipando medidas sencillas antes y durante las actividades de diciembre.

Cómo actuar frente a estas emergencias

En caso de presentar síntomas como dificultad para respirar, vómito persistente, dolor intenso, desmayos, quemaduras de segundo grado o cualquier herida que no deje de sangrar, se recomienda acudir inmediatamente al centro médico o clínica más cercana. Para situaciones no urgentes, hoy existen alternativas digitales que facilitan el acceso a atención oportuna. Plataformas como Doctoralia y otras disponibles en el mercado permiten agendar consultas médicas incluso para el mismo día, lo que ofrece una respuesta rápida ante síntomas leves o dudas de los padres.

Consejos rápidos para prevenir estos incidentes

● Mantener ventilados los espacios y evitar la exposición a alérgenos comunes.

● Verificar siempre la frescura de los alimentos y refrigerarlos adecuadamente.

● Supervisar los juegos activos y asegurarse de que los niños utilicen protección adecuada.

● Mantener bebidas calientes, estufas y ollas lejos del alcance de los menores.

● Empacar un botiquín básico en viajes o salidas largas.

Con información clara y medidas preventivas sencillas, las familias pueden disfrutar de un diciembre seguro, saludable y lleno de buenos momentos. Ante dudas o síntomas leves, la atención médica presencial o a través de plataformas digitales como Doctoralia, ofrece alternativas rápidas y confiables.